Śniadania na słono

Sałatka śniadaniowa

10 Cook
Scroll to recipe

Sama nie wiem, czy to jeszcze sałatka, czy po prostu twarożek z dodatkami? Wiem jednak, że to genialna śniadaniowa opcja. Bardzo zdrowa i taka ogródkowa. A bo mam tutaj swoje rzodkiewki i swój szczypiorek. Taka sałatka syci na bardzo długo, więc przygotowałam ją na naprawdę ciężki dzień. Taka sałatka śniadaniowa nadaje się jednak na każdy poranek.

Mam ostatnio niesamowitą wręcz ochotę na świeże warzywa i owoce oczywiście. W sklepie wybieram je i planuję co nowego z nich mogę przygotować. Staram się by każdy posiłek był w nie bogaty. Choroba męża i ograniczenia dietetyczne zmusiły nas do całkowitej zmiany diety. Jak się okazało, nie każde obiektywne zdrowe produkty, mogły się znaleźć w mojej kuchni. Zmusiło mnie to do kreatywności. Aczkolwiek chwilami dieta wydawała się dość monotonna. Na szczęście główny etap leczenia za nami, ograniczenia są już dużo mniejsze. Dla przykładu, do diety mogły wrócić rzodkiewki, dlatego sałatka śniadaniowa jest w nie tak bogata.

Myślę, że to wartościowe śniadanie, znajdzie u Was swoje miejsce na stole. Bardzo Wam ją polecam. I szybciutko wracam do pracy. Na szczęście, po pysznym śniadaniu, poniedziałek nie jest aż tak straszny jakby się wydawał.

Samych pyszności na nowy tydzień.

Magda

Share

rb_lena
prep time
10
cooking time
10
servings
2
total time
20

Equipment

  • Deska do krojenia

  • Garnuszek

  • Miska

  • Nóż

Ingredients

  • 2 pęczki rzodkiewek

  • 1 pęczek szczypiorku

  • 4 jajka

  • 1/4 małej cebuli (ok. 15g)

  • 2 serki wiejskie

  • 1 czubata łyżeczka musztardy delikatesowej

  • sól i pieprz do smaku

Instructions

1

Warzywa i jajka

Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek. Pokroić w kosteczkę. Serek wiejski odsączyć ze śmietanki. Cebule obrać z łupiny, pokroić w drobną kosteczkę. Rzodkiewki umyć, osuszyć, pokroić w półplasterki. Szczypiorek drobno posiekać.
2

Sałatka

Wszystkie składniki wrzucić do jednej miski, dodać musztardę oraz doprawić do smaku solą i pieprzem. Smacznego!
3

Serwowanie

Sałatkę śniadaniową najlepiej podać z razowym pieczywem

Pros

  • +

Cons

  • -
1557 posts

About author
Historyczka, która histerycznie kocha dobrą kuchnię i uwielbia tracić czas na wymyślaniu pyszności. Magdalena
Articles
You may also like
Śniadania na słono

Jajka po turecku na Skyrze

5 minut Cook
Dziś zapraszam Was na pyszne, ba przepyszne śniadanie. Letnie, przywodzące na myśl wakacyjne wyjazdy. Niesamowicie aromatyczne, sycące i bardzo, ale to bardzo…
Śniadania na słono

Pieczony omlet z Parmezanem

15 minut Cook
Nie jestem największą na świecie fanką nowinek technicznych. Do wielu rzeczy muszę dojrzeć i ocenić, czy naprawdę tego potrzebuję. Ale przyznaję, air…
Śniadania na słono

Omlet z groszkiem

5 minut Cook
Dziś będzie śniadaniowo, tak na dobry tydzień. Omlet z groszkiem, mozzarellą i szynką, czyli śniadaniowy miks samych pyszności. Przyznaję, w kwestii śniadań,…

16 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.