Śniadania na słodko

Owsianka bananowo-orzechowa

1 Min. czytania
Banany i jeszcze więcej bananów. I oczywiście orzechy. A to wszystko w porannej owsiance. Wspaniała poranna porcja przyjemności.  Ja osobiście uwielbiam owsianki wyjątkowo gęste, takie, które są prawie jak gęsty budyń. Takie, w których łyżka stoi. I oczywiście takie, które są pełne pysznych dodatków. Dziś mam wersję bananową z orzechami, czyli wszystko co najlepsze o poranku. Takie śniadanie mistrzów na trudny dzień! Ten tydzień nie zaczyna się zbyt optymistycznie. Ale miejmy nadzieję, że będzie lepiej. I oczywiście stosujemy się do wszystkich zasad, tak by niebawem znów narzekać na brak czasu i jeść w pośpiechu poranne posiłki. 

Składniki:

5 łyżek płatków owsianych
1 banan
250 ml mleka ( u mnie napój sojowy waniliowy)
Kilkanaście orzechów w karmelu
Szczypta cynamonu
Czipsy bananowe
Łyżka miodu
Płatki zalewam wodą -3-4 łyżki, dodaję cynamon, odstawiam na kilka minut.Banana obieram, kroję w cienkie plasterki, a te na połówki. W garnuszku podgrzewam mleko, dodaję płatki i owoce, gotuję około 8 minut, aż płatki wchłoną większość płynu a banany zaczną się rozpadać, na sam koniec dodaję miód, mieszam. Przekładam owsiankę do miseczki, podaję ją z czipisami bananowymi i orzechami. 

1455 wpisy

O autorze
Historyczka, która histerycznie kocha dobrą kuchnię i uwielbia tracić czas na wymyślaniu pyszności. Magdalena
Artykuły
Możesz również zobaczyć
Śniadania na słodko

Zimowy pieczony naleśnik

25 Min. gotowania
Co byście powiedzieli na pyszne i ciepłe śniadanie? Zimą to podstawa, nie ma co się oszukiwać. Po ciepłym śniadaniu czuję się dużo…
Śniadania na słodko

Omlet owsiany

8 Min. gotowania
Witajcie kochani! Ja wciąż na chorobowym, próbuję jakoś dojść do siebie. Sukcesem jest to, że po pięciu dniach spędzonych w piżamie, w…
Śniadania na słodko

Ryżowa miska na energetyczny poranek

20 Min. gotowania
Naprawdę lubię zimę, ale przyznam, że styczeń był dla mnie miesiącem pełnym wyzwań. Co widać było rzadką obecnością na blogu. Dziś zaczynamy…

30 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.