
Szykuję rybę wedle przepisu na rybę na parze. Gdy ryba jest miękka, rozgniatam filety na drobne kawałki przy pomocy widelca-można też rybę zmielić.
Wyciskam czosnek, dodaję do ryby razem z zieleniną. Do masy dodaję jajko, otręby i przyprawy. Dokładnie mieszam całość. Gdyby masa była zbyt rzadka można dodać więcej otrębów.
Na talerzyk wysypuję sezam. Formuję kuleczki z rybnej masy, lekko spłaszczam, obtaczam w sezamie.
Rozgrzewam oliwę, smażę klopsiki przez około 2 minuty z każdej strony. Podaję z kartoflami z wody i ulubioną surówką.
Pysznie je zrobiłaś 🙂
😉
Świetny pomysł, musi być pysznie
😉
Ostatni raz coś podobnego jadłam chyba w przedszkolu 🙂
Rewelacyjne kotleciki.
Ryby z sezamem jeszcze nie próbowałyśmy ale wyobrażamy sobie, że musi smakować bardzo dobrze razem 🙂
😉
ja do przedszkola nie chodziłam to w sumie nie znam tych smaków z przedszkola:)
dziękuję:)
rybnych klopsików jeszcze nie próbowałam.
Sandicious
Cudne i bardzo smakowite klopsiki 🙂
Uwielbiam rybkę. 🙂
😉
polecam:)
😉
Ryba ma super właściwości odżywcze – nienasycone kwasy tłuszczowe, witamina D – a dodatek sezamu to dobiera nie tylko powiększa te właściwości (posiada przede wszystkim wapń, który jest potrzebny kobietom) ale również powoduje zmianę tekstury.
Na pewno były pyszne, ja w takiej formie jeszcze nie robiłam 🙂
😉
😉
Sama muszę skusić się na takie połączenie! Dla mnie bomba 🙂
Muszę zrobić:)
polecam 😉
😉
Klopsiki palce lizać.
Uwielbiam ryby, a i sezam kocham. *,*
Jak idealne dla niejadkow to koniecznie musze wyprobowac, bo choc kiedys moja corka chciala jesc rybe to teraz nie ma mowy nawet o sprobowaniu ;). Otreby pszenne zastapie gryczanymi (dieta bezglutenowa) :). Pysznie wygladaja 🙂
Jak idealne dla niejadkow to koniecznie musze wyprobowac, bo choc kiedys moja corka chciala jesc rybe to teraz nie ma mowy nawet o sprobowaniu ;). Otreby pszenne zastapie gryczanymi (dieta bezglutenowa) :). Pysznie wygladaja 🙂
😉
😉
dziękuję:)
Rybki w takim wydaniu, jeszcze nie jadłam, wygląda świetnie 🙂
Podoba mi taki sposób podania ryby. Zwłaszcza dla dzieci. Wygląda smakowicie 🙂
😉
dziękuję:)
Jadłam coś podobnego, ale ze zwykłą panierką. Na taką z sezamem z chęcią bym się skusiła 🙂
Ależ zgłodniałem przez te klopsiki 😀
😉
Ciężko to nazwać panierką, po prostu sam zdrowy sezam:)
Muszę koniecznie zrobić ryba + sezam = połączenie idealne.
coś dla mnie;) również staram się jeść ryby często, ale czasem mam ochotę na coś innego, niż pieczona rybka
Oj to coś dla mnie! Mniam 🙂
Jakie cudo. Zjadłabym porcję 🙂
Pozdrawiam
Zapraszam do mnie: http://karolinakuchmaci.blogspot.com/