Desery

Jogurt. Matcha. Owoce.

1 Min. czytania
Uwielbiam jogurtowe śniadania. Jogurt i różnorodne owoce to zawsze dobry wybór. Tym razem podkręciłam wszystko dodatkiem wyrazistej matchy,a  także orzechami i surowym kakao.  W zasadzie to mojej porannej miseczki szczęścia, dodałam po prostu wszystko co miałam pod ręką. A, ze miałam małe co nieco do dyspozycji to wyszła mi miska pełna samych pyszności. Zdrowo, owocowo, witaminowo. W tej miseczce jest wszystko to czego oczekuję od szybkiego śniadania. A ostatnio, musicie mi uwierzyć, moje poranki są ciężkie. Owszem, budzik dzwoni, ale ja go wyłączam i idę spać dalej. Ten zestaw mnie rozbudza, robi się go szybko, dodaje energii i co najważniejsze, poprawia mi humor! Czy tylko ja cierpię ostatnio na poranną ospałość? 

Składniki:
250 ml jogurtu (polecam śmietankowy ze Strzałkowa
Pół banana
Pół kiwi
1,5 łyżeczki herbaty Matcha
Garść surowego kakao
Garść orzechów nerkowców
Łyżeczka miodu
Jogurt łączę z matchą-łyżeczka i miodem. Przekładam do miseczki. Owoce kroję w plasterki, układam na jogurcie. Całość posypuję orzechami, surowym kakao i resztą matchy. 

1469 wpisy

O autorze
Historyczka, która histerycznie kocha dobrą kuchnię i uwielbia tracić czas na wymyślaniu pyszności. Magdalena
Artykuły
Możesz również zobaczyć
Desery

Jabłkowe bułeczki z cynamonową kruszonką

20 minut Min. gotowania
Witajcie, jakie macie plany na majówkę? Ja zostaję w domu, ale na pewno nie będę się nudzić! W końcu mieszkam nad samym…
Desery

Brownie jaglane z bananami i przyprawą korzenną

40 Min. gotowania
Witajcie kochani! Jak dobrze zacząć nowy tydzień? Może przepisem na jaglane Brownie? Ten wypiek, to prawdziwy deser. Ale w jego składzie nie…
Desery

Deser jogurtowy na wrzesień.

30 Min. gotowania
Dziś poprawiamy sobie humor. Tak w środku tygodnia, przed Wami jogurtowy deser z brzoskwiniami! Każdy z nas ma czasami okresy, gdy praca…

43 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.