Śniadania na słodko

Owsianka a’la ciasto marchewkowe

8 Cook
Scroll to recipe

Witajcie kochani. Tydzień minął od poprzedniego wpisu. Cóż, nieobecność muszę wytłumaczyć chorobą. Najpierw dopadło mnie, potem męża. Wyobrażacie sobie, że kaszel zmusił go do pójścia do lekarza? W każdym razie, kiedy ja wróciłam do pracy, to mąż został w domu. A bez niego, moje podróże znacznie się wydłużyły, no cóż, czas chyba wrócić do zdawania egzaminu na prawo jazdy. Ale nie o tym, zapraszam Was na pyszne śniadanie. Dziś podam Wam przepis, gdzie króluje owsianka a’la ciasto marchewkowe. Czyli zaskakującą owsiankę z marchewką, jabłkiem, orzechami dużą ilością jesiennych przypraw.

To bardzo jesienna owsianka. Pożywna i wyjątkowo aromatyczna. Pachnie jak ciasto marchewkowe, i wyobraźcie sobie, że takim „ciastem”, możecie zacząć dzień. A to nie ciasto, a wyjątkowo pożywna i smakowita owsianka. Samo zdrowie i wyjątkowy smak. I nie ma się co bać tej marchewki w owsiance. Dodaje całości słodyczy, przyjemnie zagęszcza i podnosi wartości odżywcze na jeszcze wyższy poziom. Jeżeli lubicie zarówno owsianki, jak i jesienne ciasta, to owsianka a’la ciasto marchewkowe, jest dla Was!

Jestem bardzo ciekawa jakim śniadaniem zaczęliście ten nowy tydzień? Mam nadzieję, że moja propozycja, przypadła Wam do gustu, i spróbujecie takiej wersji owsianki. Kto wie, może i Wy zostaniecie jej fanami?

Trzymajcie się zdrowo!

Share

rb_lena
prep time
10
cooking time
8
servings
2
total time
18

Equipment

  • Garnuszek

  • Deska do krojenia

  • Tarka

Ingredients

  • 80g płatków owsianych błyskawicznych

  • 300ml mleka

  • 300ml wody

  • 1 duża marchewka

  • 1 duże jabłko

  • 2 pełne łyżki rodzynek

  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

  • 1 pełna łyżeczka cynamonu

  • 1 płaska łyżeczka przyprawy do piernika

  • 1 łyżka nasion chia

  • 2-3 łyżeczki miodu

  • 1 łyżka posiekanych, ulubionych orzechów

  • 2 kostki gorzkiej czekolady

Instructions

1

Marchewka i spółka

Czekoladę drobno siekam. Marchewkę obieram i ścieram na tarce. Jabłko obieram i również ścieram na tarce.
2

Owsianka

Do garnuszka wlewam mleko i wodę, dodaję płatki owsiane, przyprawy, nasiana Chia, rodzynki, marchewkę i jabłko. Gotuję, aż marchewka zmięknie, a płatki wchłoną cały płyn.
3

Serwowanie

Owsiankę przekładam do dwóch miseczek. Wierzch dekoruję orzechami i czekoladą.

Pros

  • +

Cons

  • -
1557 posts

About author
Historyczka, która histerycznie kocha dobrą kuchnię i uwielbia tracić czas na wymyślaniu pyszności. Magdalena
Articles
You may also like
Śniadania na słodko

Pyszny budyń jaglany

1 Mins read
Ostatni czas był blogowo bardzo ubogi. A to dlatego, że mój blog przestał ze mną współpracować. Nawet informatyk niewiele pomógł. Przyznaję, straciłam…
Śniadania na słodko

Chałka z matchą

25 minut Cook
Czas na pyszną, puchatą, mięciutką chałkę z matchą. Nie wiem jak Wy, ale ja kocham domową chałkę z masłem i konfiturą, albo…
Śniadania na słodko

Owsianka z czekoladą i owocami leśnymi.

10 minut Cook
Zima nie odpuszcza, za oknem w pracy mam hałdę śniegu, która sprawia, że czuję się jakbym pracowała w Tatrach, a nie na…

12 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Politykę Prywatności oraz obowiązują Warunki Korzystania z Usługi.