Karin Stanek śpiewała- Rób co chcesz, mów co chcesz, ja od dziś zmieniam się, nie bądź zły przecież wiesz, że ciebie kocham i czekoladowy krem. Tak, kocham wszystko co ma czekoladę, ale smaku świeżego i chrupiącego rogalika grubo posmarowanego czekoladowym kremem nie zastąpi nic. Wiem,że nie jest coś wyjątkowo zdrowego, ale od czego ma się głowę. Raz, dwa i pyszny a do tego zdrowy krem gotowy. Płatki jaglane, miód, mleko i kakao. Minimum składników maksimum czekoladowej przyjemność.
Składniki:
Płatki jaglane-pół szklanki
Mleko-3/4 szklanki
Miód-łyżka
Kakao-3 łyżki
Ewentualnie szczypta cukru z prawdziwą wanilią
Mleko zagotowuję, zalewam nim płatki jaglane. Jeżeli nie mamy pod ręką płatków sprawdzi się również kasza, ale wtedy proces trwa dłużej-kaszę należy ugotować na mleku.
Kiedy płatki wchłoną wodę dodaję kakao, miód, i wanilię. Całość traktuję blenderem na w miarę gładki krem. Jeżeli jest za gęsty można dodać wody podczas miksowania. Gotowy przekładam do słoiczka, a ten do lodówki i mam zdrowy, czekoladowy krem.
Zaintrygowałaś mnie tym przepisem 😀 Twierdzisz że spokojnie może zastąpić krem czekoladowy? :DD
To jest chyba jeden z najciekawszych przepisów, jakie widziałam. W głowie mi się nie może zmieścić, że można użyć płatków jaglanych do kremu czekoladowego. Ale po tym jak to obłędnie wygląda to wierzę w to 🙂 Takiego kremu na pewno nie dostanie się nigdzie w sklepie. Bez konserwantów. Jejuniu jakby mi się taki przydał do naleśników z bananami 😀 ach…
Pozdrawiam serdecznie:)
5 minut i gotowe 🙂 Właśnie najlepiej smakuje z poranną owsianką, manną albo z naleśnikami. I w sumie wiesz co jesz:)
Jak dla mnie tak 🙂 Wiadomo nie jest to nutella w 100 %, ale smakuje bardzo fajnie i jest zdrowsze 🙂
o mamuniu! jaki pyszny! wspaniały pomysł!
Pyszny krem, nie wiedziałam, że można go zrobić w tak łatwy i szybki sposób 🙂
nie wpadłabym na to połączenie a musi być pyszne:)
Bardzo mnie zaciekawił twój krem bo nie dość że czekoladowy to z płatkami mega zdrowymi. Fajna wersja dla dzieci i nie tylko zamiast tych kupnych nuteli okropnych
Siostra mnie zainspirowała, bo znów na diecie, a jednak słodkość jakąś musi mieć, więc jest i zdrowo i czekoladowo 🙂
takie proste połączenie, a jakie smaczne:)
Łatwo, szybko i tanio-tak jak lubię:)
dziękuję:)
no i taki krem to jak nie słodycz 😉 samo zdrowie! super!
Świetny krem 🙂 Muszę kiedyś wypróbować 🙂
Intrygujący 🙂
Muszę wyciągnąć z zakamarków szafki kasze jaglaną, bo ten krem wygląda nieziemsko! 🙂
Właśnie kupiłam kaszę jaglana z zamiarem zrobienia z niej czegoś. Teraz juz wiem co to będzie 🙂
Bardzo ciekawy przepis, wygląda przepysznie:)
Ciekawa alternatywa dla odchudzających się 🙂 A do tego bardzo zdrowa, dzięki kaszy 🙂
mmm powiedziałabym nawet, że lepszy niż nutella! 🙂
W imię zdrowia można zjeść od razu cały słoiczek 😉
Dobry pomysł na wykorzystanie resztek kaszy 🙂
Ja będę jeszcze częściej kupować kaszę z myślą o tym kremie 😉
I można się zajadać bez konsekwencji, no niemal bez konsekwencji dla figury 😉
Na pewno zdrowszy a tak samo czekoladowy 😉
Mam kaszę jaglaną, więc idę gotować. Jutro dam znać jak wyszło 😉
Gorąco pozdrawiam i dzięki za przepis 😉
A i jeszcze jedno. Piękne zdjęcia!
Daj znać 🙂 Mi najbardziej smakowało solo, jedzone od razu łyżeczką 🙂
Pyszny! Taka nutella bez wyrzutów sumienia! 😀 Robię bardzo podobny, tylko z melasą z karobu (zamiast kakao) i daktylami (zamiast miodu). Polecam również wypróbować 🙂
Ojoj ale pyszności 🙂 zapisuje sobie przepis i zrobię taki, moje chłopaki oszaleją 🙂 pozdrawiam serdecznie i dziękuje 🙂
Kaszę jaglaną bardzo lubię, ale nie przypuszczałam, że można cos takiego fajnego, smacznego przygotować z płatków. Sprytnie to wykombinowałaś. Kupuje ten przepis 🙂
Od dawna chodziła za mną zdrowa nutella, ale nie myślałam,że z płatków można zrobić tak smaczną, więc sama się zdziwiłam,że to takie dobre 🙂
Taka wersja to już w ogóle samo zdrowie 🙂
Dzieci powinny być zachwycone szczególnie:)
Ot ciekawostka ,serio nutella?
Uwielbiam kaszę jaglana we wszystkich odsłonach, ta jest jeszcze jedną kolejna fajną 😉 Miło mi, że zajrzałaś na mojego bloga :)) Pozdrawiam serdecznie Monika http://www.drinkeatlive.blogspot.com
Wiadomo nutella to nie jest, ale tak samo czekoladowa i jaka zdrowa:)
Też uwielbiam tę kaszę, i na słodko i na słono. A taki krem to teraz mój hit 😉
super sprawa!!!! muszę spróbować mam chyba kaszę jaglaną 🙂
Powiem tak: boska ta alternatywa.. no, no, no.. chyba skocze po ciepłe pieczywo, bo płatki już zalane.. <3
Wygląda super, szkoda że składników wszystkich nie mam. 🙂
Muszę ją wypróbować!
W zasadzie pieczywo nie jest obowiązkowe, a łyżeczka 🙂
Dopisz do listy przyszłych zakupów 😉
Polecam 🙂
Już od dawna zabieram się za zrobienie czekoladowego kremu z kaszy jaglanej i chyba mnie zmobilizowałaś tym postem:)
To teraz już nie masz wyboru 🙂
Pycha! Naprawdę super przepis!!! Dzięki!
Fajnie,że smakowało 🙂