Zawsze się dziwiłam czemu dzieci w amerykańskich filmach dostają na śniadanie owsiankę i marudzą? Czemu wbijają łyżkę w gęstą masę i z obrzydzeniem wykrzywiają buzie? Czemu im aż tak to nie smakuje, skoro ja zajadam się owsianką z apetytem? Idealnie kremowa, ciepła, z kuszącymi dodatkami-owsianka nie musi być nudna czy niesmaczna. Teraz kiedy ranki wciąż są chłodne porcja solidnej owsianki na ciepło rozgrzewa i dodaje humoru. Nie będę rozpisywać się o zdrowotnych właściwościach płatków owsianych, ale nie skłamię kiedy powiem, że są zdrowe i w zasadzie korzyści z jedzenia odczuje i dziecko i dziadek. Mi porcja owsianki pomaga przetrwać ciężki dzień w pracy, zapewne to zasługa magnezu i witamin z grupy B. Zamiast szybkich kanapek i kawy w biegu możemy w parę chwil wyczarować pożywne śniadanie, które na długo nas nasyci i zapewni udany dzień. Żeby było jeszcze szybciej płatki można namoczyć wieczorem, a rano zalać gorącym mlekiem, będzie ekspresowo. Nie warto jednak zapomnieć o lekkim podprażeniu płatków, dotychczas trik ten stosowałam jedynie w przypadku kaszy jaglanej, ale lekkie podgrzanie suchych czy też surowych płatków daje im fantastycznego orzechowego posmaku, który całkowicie mną zawładnął. A z dodatkiem banana to już inna historia. Lekko karmelowy, słodki, i pięknie żółty. To co, zaczynamy dzień od owsianki i piątek 13 nam nie straszny.
Pyszne zdrowe śniadanie
😉
Owsianka to moje ukochane śniadanie 🙂
Moje tak samo 😉
Fajne śniadanko 🙂 Lubię takie 🙂
To ja zaliczam się do tych amerykańskich dzieci 😛
Ja nigdy nie rozumiałam, jak ktoś może wybrzydzać kaszę mannę na mleku 😉 Do tej pory ją często zajadam na śniadanie 😉
A co do płatków owsianych, to muszę wypróbować Twój przepis, a nuż mi zasmakuje! 🙂
Ja co prawda wolę solidną kanapkę z mięsem i warzywami na pierwsze śniadanie, ale na drugie owsianką nie pogardzę 🙂
U nie naszczęście większość lubi owsiankę,twoja nawet wygląda ładnie. U mnie jutro też owsiankowa propozycja 🙂
Przybij piątkę 🙂 Na śniadania najbardziej lubię owsiankę, co prawda często nie mam czasu wymyślać różnych fajnych dodatków, ale Twój przepis na pewno wypróbuję 🙂
Muszę doprecyzować : Twoja owsianka jest na pewno pyszna i do tego ładnie wygląda. Jakoś koślawo mi wyszedł poprzedni wpis 🙂
mmm…. zapowiada się pyszny piątek!
';)
🙂
Polecam 😉
😉
Kaszkę uwielbiam, często ją jem, na zmianę z owsianką, z domowym dżemem pychota 🙂
Ja jadam najpierw owsiankę czy coś mlecznego,a potem kanapki w pracy 😉
Takiej jeszcze nie próbowałam! Jutro sobie zrobię 🙂
Właśnie przez te amerykańskie filmy ni jadłam nigdy owsianki 🙂
W dzieciństwie bardzo często prosiłyśmy mamę o zrobienie owsianki ale takiej na wodzie i bardzo gęstej wtedy wszystko zalewałyśmy owocowym jogurtem 😀
idealnie słodka…!
Nie mam pojęcia, jak można nie lubić owsianki, ja też ją uwielbiam. Może mało atrakcyjna wizualnie, ale daje takie możliwości śniadaniowe, jak mało co.
Nauczyłam nawet jeść owsiankę większość moich byłych facetów, co poczytuję sobie za mój osobisty sukces 🙂
Też nie wiem jak można jej nie lubić? Ale znam takich co nie tkną za żadne skarby świata:)
😉
To zjedz koniecznie:)
Ja muszę mieć taką gęstą, moja siostra je taką zupę owsiankową-dla mnie nie do przyjęcia. Gęsta,kremowa równa się pyszna:)
😉
Coś dla mnie:)
Ale zupę owsiankową mama też nam robiła, tylko wtedy to już na mleku 🙂
Ja także uwielbiam owsianki i nie wiem jak można się nad nimi krzywić 😛 Można zrobić tyle pysznych wersji, że każdy jakąś dla siebie znajdzie… 🙂
Ja także uwielbiam owsianki i nie wiem jak można się nad nimi krzywić 😛 Można zrobić tyle pysznych wersji, że każdy jakąś dla siebie znajdzie… 🙂
😉
No właśnie, jest tyle możliwości 🙂 A na filmach chyba jedli owsiankę solo, zero kreatywności 😉
Jakoś nie mogę się przekonać do takiej formy 🙂
Pyszne, dodatek banana jest super:)
cudowne śniadanie 🙂
😉
😉
następnym razem spróbuję uprażyć płatki;) dziękuję za pomysł;)
Ja właśnie zalewam płatki gorącą wodą wieczorem i rano dodaję do nich mleko, miód i co tylko mi się zechce Tak od wielu lat. I wcale mim się nie znudziły, bo codziennie mogę jeść z innymi dodatkami 🙂
Dziś wieczorem poczynię próby skompletowania składników, a jutro rano ze smakiem spałaszuję pyszne śniadanie. I to wszystko dzięki Tobie 🙂
😉
I to jest fajne, że można zrobić szybciutko i na milion sposobów 😉
Bardzo mi miło 😉
ale pyszna musi być taka owsianka 🙂
Zobaczyłam Twoje zdjęcie ''profilowe'' i wiedziałam, ze zakocham się w Twoim blogu 😀
Owsiankę pierwszy raz jadłam jakieś trzy lata temu. W domu mi nikt tego nie gotował. Kiedy więc spróbowałam, zakochałam się od pierwszej łyżki, i przez trzy miesiące codziennie jadłam jakąś na śniadanie 🙂
Z bananem smakuje wybornie 🙂
😉
Dziękuję:)
U mnie też się jej nie gotowało, sama sobie robiłam 🙂 Moja mama miała awersję do dań mlecznych-poza manną, nic innego nam nie podawała:)