Witajcie moi drodzy czytelnicy! Dzisiaj chciałabym podzielić się z wami moją ulubioną poranną tradycją – czyli tworzeniem pysznych i pożywnych owsianek. Niedzielne poranki to dla mnie czas na eksperymentowanie z różnymi składnikami i tworzenie kulinarnych arcydzieł o bardzo wczesnej porze dnia. Dzisiejsza owsianka jest szczególnie wyjątkowa, bo zdecydowałam się dodać do niej papaję, orzechy i czekoladę. Gotowi na eksplozję smaków? Przygotujcie się, bo już zaczynamy, czeka na nas owsianka z papają, na słoneczny początek nowego tygodnia! Dla mnie wyjątkowego, bo pracuję jeden dzień i zaczynam urlop.
Papaję należy wybrać mocno dojrzałą, wtedy jest słodziutka i mocno soczysta. Papaja nie tylko zapewnia owsiance pyszny smak, ale również dostarcza witaminy C, błonnika i enzymów trawiennych. Ja owoc papai zmiksowałam na gęsty mus. Bardzo często w mojej owsiance lądując złociste orzechy. Najbardziej lubię mieszać różne rodzaje-włoskie, migdały i nerkowce. Dodają one nie tylko chrupkości, ale i dostarczają zdrowej porcji tłuszczów, które podtrzymują nas pełnymi energii przez cały dzień. Dzięki orzechom, czuję się gotowa na wszystkie sobotnie wyzwania. Czekolada, to ostatni, ale nie mniej ważny składnik. W moim przypadku, staram się wybierać gorzką, ponieważ jest najzdrowsza, i łagodzi słodki smak papai. Niewielka ilość czekolady, sprawia, że moja owsianka, nie tylko jest zdrowsza, ale i nabiera nieco luksusowego charakteru.
Podsumowanie: I tak, drodzy czytelnicy, oto moja wczorajsza owsiankowa ekstrawagancja z papają, orzechami i czekoladą! Nie ma lepszego sposobu na rozpoczęcie dnia niż z apetyczna, pożywna i kreatywna owsianka. Dzięki dodatkom takim jak papaja, orzechy i czekolada, każde śniadanie staje się małym świętem dla podniebienia. A co z wami? Jakie są wasze ulubione dodatki do porannej owsianki? A może macie jakieś weekendowe tradycje kulinarne? Dajcie znać w komentarzach!
i to jest śniadanie na bogato! super pomysł z tą papają:)
🙂
Super owsianka 🙂 niestety w Polsce trudno kupić dobrą papaję, przez pewien czas mieszkałam w Meksyku i tam papaja smakuje wybornie 🙂
🙂
Owsianki nie lubię, ale ciekawi mnie papaja, bo nigdy jej nie jadłam 🙂
słodka, ciekawa w smaku 🙂
Uwielbiam z córką wszelkie owsianki, a ta wygląda bosko.
dziękuję!
Taka egzotyczna owsianka brzmi kusząco 🙂
warto spróbować!
Bardzo ciekawy przepis, nie jadłam jeszcze owsianki z papają 😊
polecam!
ooo fajne połączenie! jestem ciekawa, jak smakuje:)
spróbuj!
owsianka dobry pomysł na śniadanie
najlepszy!
Owsianki to już raczej nie dla mnie…
kiedyś nie lubiłam mocno owsianek….
Ale pożywne śniadanie!
Musze kiedyś ta papaje spróbować bo nie mam pojęcia jak ona smakuje 🙂