Caponata
Vege

Caponata

1 Min. czytania
 Co byście powiedzieli na danie pełne warzyw i smaku? Na włoski warzywny gulasz? Zapraszam na copanatę! Pyszne danie! W sam raz na…
Poranne placki bananowe
Śniadania na słono

Poranne placki bananowe

1 Min. czytania
Jeżeli lubicie owsiankę, to polubicie i te placki. To taka owsianka w innej formie. Owsianka z patelni. Ostatnio szukam pomysłu na urozmaicenie…
Zdrowe ciasteczka Amarantuski
Ciasta

Zdrowe ciasteczka Amarantuski

1 Min. czytania
Ciasteczka spacerowe. Idealne na drugie śniadanie. Szybko dodają energii. Szczególnie na leśnym spacerze. Powiem szczerze, że coraz chętniej sięgam po zdrowsze „słodycze”….
Czekoladowy budyń jaglany i gorące banany
Ciasta

Czekoladowy budyń jaglany i gorące banany

1 Min. czytania
Ach te budynie jaglane… Mam do nich wielką słabość. Naturalnie słodkie, aksamitna konsystencja i dowolność w dodatkach. Tym razem wypróbowałam dość klasyczną…
Oswiankowa miska szczęścia
Śniadania na słono

Oswiankowa miska szczęścia

1 Min. czytania
 Śniadaniowa miska szczęścia. Dokładnie, miska pełna witamin i składników odżywczych. Maksimum zdrowia i smaku! Lekko, owocowo, pożywnie i kolorowo. Owsianka jest kremowa,…
Vege fasolka po bretońsku
Obiady

Vege fasolka po bretońsku

1 Min. czytania
 Wiecie jak dawno nie jadłam fasolki po bretońsku? Lata całe. Niedawno na obiedzie u siostry zjadłam pyszną, klasyczną wersję fasolki. Z dużą…
Fit ciasto z mango
Śniadania na słono

Fit ciasto z mango

1 Min. czytania
 Co powiecie na super ciasto, które można zajadać bez wyrzutów sumienia? Ciasto bez grama cukru,na dobrej mące owsianej z pyszną wkładką mango?…
Sałatka z mandarynką i Halloumi
ObiadyVege

Sałatka z mandarynką i Halloumi

1 Min. czytania
 Czas na lekką sałatkę, która będzie wprost idealna na pyszną kolację. Dopiero niedawno poznałam pyszny smak sera Halloumi, jest to zdecydowanie jeden…
Owsiane ciasteczka z winogronami
Ciasta

Owsiane ciasteczka z winogronami

1 Min. czytania
  Kto ma ochotę na ciasteczka? Mnie bardzo często łapie ochota na coś słodkiego, najczęściej domowego, bo ze sklepu, aż tak nie…