Zawsze kiedy dopada mnie mały, bądź większy smutek, przemęczenie i poczucie bezsensu, funduję sobie seans z kaszą manną. Już samo jej przygotowanie ma dla mnie działanie terapeutyczne. W końcu to smak znany z dzieciństwa. Porcja tej kaszki zdecydowanie przywołuje miłe wspomnienia. Moja mama, choć sama jej znosi do dziś, to w dzieciństwie szykowała ją nam bardzo ciężko. Szczególnie w chorobie. Do tego wielka łyżka domowej malinowej konfitury, albo kiedy było już naprawdę bardzo źle, łycha Nutelli. I świat od razu był taki piękny! I gardło przestawało boleć, deszcz mnie zacinał, a energia do życia wracała natychmiast. Teraz znów potrzebowałam takiego wsparcia od kaszki manny. Dlatego też przygotowałam sobie solidną porcję manny i do tego duszone jabłka w korzennych przyprawach z żurawiną. Jesienne smaki i aromaty. Razem smakowały bajecznie
Składniki:
5- 6 łyżek kaszy manny
300 ml mleka
Ekstrakt waniliowy
1 duże, kwaskowate jabłko
2 garście suszonej żurawiny
Cynamon, imbir i kardamon – po szczypcie
Czubata łyżka miodu
.
W garnuszku podgrzewamy mleko z wanilią, wsypujemy kaszę mannę i gotujemy około 7-8 minut, aż kasza zgęstnieje.
Jabłko obieram, kroję na kawałki. Żurawinę przelewam wrzątkiem.
W drugim garnuszku duszę jabłka, dodaję żurawinę i przyprawy. Duszę około 5 minut, jabłka mają zmięknąć, ale zachować kształt. Na koniec dodaję miód.
Na kaszę manną wykładam owoce. Można jeść na ciepło, bądź po ostudzeniu.
W moim przypadku chyba minął już czas na mannę 😛
pyszne sniadanko 🙂
Skusiłaś mnie taką propozycją na słodkie akurat mam kasze manna:)
Kaszę mannę bardzo lubię. Na wyjątkową chandrę podczas diety wsypywałam na garnka łychę kakao =)
🙂
🙂
🙂
u mnie nigdy nie minie:)
też ostatnio robiłam mannę na śniadanie 🙂 Bardzo lubię.
🙂
Przefajna jest ta manna!
Chciałam się jakiś czas temu na nią skusić i dziś chyba w końcu zrobię.
Nawet mam dobre jabłuszka 🙂
Pozdrowionka serdeczne!
Pysznie 🙂
Podoba nam się, szczególnie punkt z łychą Nutelli 😀
To ja na stany depresyjne powinnam smażyć krążki z ziemniaków 🙂 to jest mój smak z dzieciństwa 🙂
Mniam! Muszę zacząć robić takie śniadania 😉
Wygląda bardzo smakowicie 🙂
Bardzo dawno nie jadłam, ale narobiłaś mi smaku, więc zrobię jutro 🙂
Też dawno nie jadłam 🙂
Bardzo smacznie wygląda:)
Taka jesienna kaszka każdego postawiłaby na nogi 🙂
😉
🙂
😉
i bardzo dobry smak 😉
😉
dziękuję 😉
😉
😉
😉
😉
Idealna propozycja na śniadanie 🙂
😉
Zjadłabym 🙂 Wpadnę na takie śniadanko:)
Manny w takim wydaniu jeszcze nie jadłam.
Smak dzieciństwa.
wpadaj:)
🙂
🙂
U mnie w domu nie jadało się manny, z przedszkola ją kojarzę. Teraz tej kaszy nawet w domu nie mam, ale wygląda smakowicie 😉
Fajny pomysł na śniadanie 🙂
Całość fantastyczna!
😉
😉
dziękuję:)
Dawno nie jadłam ☺
Oj zjadłabym całą miskę tej dobroci!
Jak dla mnie super pomysł na śniadanie 🙂
W dzieciństwie zajadałam się manną, choć nie z duszonymi jabłkami 🙂
😉
dla mnie to śniadanie idealne:)